​

Mon histoire

​

L'écoute et l'accueil des difficultés que peuvent rencontrer les personnes a toujours était au coeur de mes priorités et de mon engagement professionnel. Choisir le métier d'infirmière a été une évidence, une passion pendant 20 ans.

Au fil des années, j'ai dépassé l'aspect technique de ma pratique. Soigner pour soigner, réparer le corps… et la tête dans tout ça ? J'étais de plus en plus frustrée de ne pas avoir suffisamment de temps pour la relation, la parole, les échanges, le soutien…

Et puis un jour mon corps a dit stop.

Ce burn-out m'a permis d'aller vers ma propre individualité et de faire des choix plus alignés.

​

​

Mon parcours

 

C'est cette remise en question qui m'a conduite à me former à différents types de thérapies intégratives :

​

- La sophrologie dans un premier temps, formation de 2 ans à l'Institut Français Supérieur de Sophrologie à Clermont Ferrand.

​

- La psycho-somato-thérapie, formation suivie de 800 heures à l'Ecole Européenne de Psycho Socio et Somato Analytique fondée par le psychiatre Richard MEYER, à Strasbourg. Cette école m'a permis d'acquérir des méthodes thérapeutiques variées et pluridisciplinaires (hypnose, psychogénéalogie, TCC, EMDR, Troubles des Conduites Alimentaires...) ainsi que d'approfondir mes connaissances théoriques en psychologie. 

​

- La sexo-conjugo thérapie : cursus en spécialisation de 250 heures suivi à l'EEPSSA également à Strasbourg. 

​

- Les constellations familiales, formation dispensée par TOTEM formation (Carole Foresta), suivie à Paris. 

​

Mes choix de formation ont tous eu pour objectif le respect de ma conviction pour une thérapie efficace : le corps, la tête et le coeur sont indissociables. Je vous accompagne donc en prenant en compte ces 3 dimensions.​​

​

Je ne suis pas psychologue, je suis psycho-praticienne.

​

Je me définis comme une thérapeute du lien : lien à soi, aux autres et à son environnement.

​

​​

​

Expérimenter sur soi pour pouvoir accompagner

 

 

Me former, comprendre en expérimentant, faire le chemin pour soi d'abord avant d'accompagner l'Autre sur son son propre chemin… voici mon parcours.

Aider l'Autre, accueillir les mots et les maux qui font mal, se détacher progressivement de ce qui fait souffrir, qui freine, qui limite…pour aller à sa propre rencontre, trouver un sens à cette douleur et pouvoir évoluer.

S'épanouir en tant qu'individu avec la conscience de sa propre individualité. Ou comment être en lien avec soi, avec les autres et avec son environnement dans cette société ?

Plus largement, mon accompagnement s'inscrit dans une démarche de santé mentale.

​

​

 

Choisir une thérapie psycho-corporelle ?

 

​

C'est faire le choix d'un accompagnement global : corporel, psychologique et affectif.

Vous souhaitez retrouver un équilibre ?

Je vous accompagne pour rétablir le lien entre vos pensées, vos sensations, vos émotions, votre vécu et vos expériences de vie.

Si vous vous reconnaissez dans ces mots, je suis disponible pour un premier contact par téléphone.